Диета и правильное питание, являются неотъемлемой частью большого количества людей, особенно тех, кто ведет здоровый образ жизни. Причины для этого, у всех разные. Кто то, мечтает стать стройным и выбирает эффективное похудение, при помощи которого сможет избавиться от лишнего веса. Зачастую, такой человек точно знает какой минус он хочет получить за определенный отрезок времени. Подбирает для себя меню на каждый день или неделю. Перебрав кучу различных способов, кто то легко находит нужный вариант, а кто то долго не может определиться. Многие люди болеют серьезными хроническими и острыми заболеваниями, которые просто обязаны придерживаться некоторых правил. Сахарный диабет, гастрит, язва желудка, панкреатит, желчекаменная болезнь, бронхиальная астма, послеоперационные состояния и другие случаи требуют внимательного контроля со стороны лечащего врача, диетолога и самого пациента. В таком случае врач прописывает лечебный стол. Это медицинские диеты, с номером 1-15, которые отличаются содержанием, разрешенными и запрещенными продуктами. Соблюдать такой режим даже морально тяжело, не говоря уже о каких то других причинах. Наш сайт создан для того, чтобы помочь вам достичь заветной цели – похудеть. Здесь вы найдете описание популярных и лечебных диет, советы по правильному питанию, информацию о продуктах, отзывы и результаты похудевших. И конечно, много простых и вкусных рецептов!
Лечебная диета
Правильно подобранная диета способствует здоровью человека.
Рецепты
Соблюдая долгое время диету, или придерживаясь правильного
Диета для похудения
На первый взгляд диета Магги кажется строгой, но при
Лечебная диета
Диета стол № 5 была разработана советским ученым Певзнером
Диета на неделю
В терапии важным моментом является правильное питание.
Рецепты
Творог является незаменимым продуктом для тех, кто
Те, кто тщательно следит за своей фигурой и пытается
Даже сидя на диете в какой-то момент хочется побаловать
Похудеть решила с помощью правильного питания в тандеме
Диета для похудения
Средиземноморская диета пользуется популярностью во