Рецепты

Леченый стол №5 — 8 вкусных рецептов

Лечебная диета »Стол №5» — один из эффективных способов укрепления здоровья, когда имеются проблемы с печенью, желчным пузырем. Придерживаться такой диеты можно на протяжении 1,5-2 лет, поскольку она совершенно безвредна, а блюда, состоящие в меню — полезные и вкусные. При данном способе питания разрешается использовать такие продукты, как мясо и …

Рецепты диетических супов для похудения

Диетические супы для похудения включают множество полезных продуктов. Сюда входят: капуста, морковь, лук, чеснок, болгарский перец, сельдерей и другие. Употреблять жидкие диетические обеды следует через каждые 3 часа. Это нужно для достижения большей эффективности в коррекции фигуры. Готовить такую пищу рекомендуется не только на воде, но и на нежирном бульоне. Каждый …